Italské kuřecí těstoviny s pestem

Recept

Italské kuřecí těstoviny s pestem

Obědy Večeře 20 min

Jednoduché těstoviny s kuřecím masem, pestem, špenátem a cherry rajčaty. Voňavý oběd inspirovaný Itálií, který je hotový během chvilky.

Výživové hodnoty

orientačně na 1 porci
554 kcal
41 g Sacharidy
48 g Bílkoviny
22 g Tuky

Postup

  1. Těstoviny uvař podle návodu, pokud už nejsou připravené.
  2. Kuřecí maso nakrájej na menší kousky.
  3. Osol ho, opepři a na pánvi rozehřej olivový olej.
  4. Kuřecí maso opeč dozlatova a doměkka.
  5. Cherry rajčata překroj na poloviny.
  6. Do pánve přidej baby špenát a rajčata a krátce je prohřej.
  7. Přidej bazalkové pesto a promíchej.
  8. Nakonec vmíchej uvařené těstoviny.
  9. Vše krátce prohřej a přendej na talíř.
  10. Posyp nastrouhaným parmazánem a podávej.

Když si necháš trochu vody z těstovin, můžeš jí pesto lehce zjemnit a krásně spojit s ostatními surovinami.

Zpět na všechny recepty