Svačinky
35 min
Cuketové muffiny s ovesnými vločkami
Sladká svačina, do které propašuješ i zeleninu. Skvělé i jako svačina do práce nebo do školy.
Pohodlné recepty
Jednoduché recepty bez zákazů a extrémů – přesně v duchu Pohodlného hubnutí.
Sladká svačina, do které propašuješ i zeleninu. Skvělé i jako svačina do práce nebo do školy.
Sytý salát plný bílkovin a zdravých tuků – ideální na oběd, který tě nepoloží.
Rychlá snídaně, která zasytí na celé dopoledne. Bez váhy, bez počítání – jen dobré suroviny.