Nedělní knedlo-zelo z pomalého hrnce

Recept

Nedělní knedlo-zelo z pomalého hrnce

Obědy 290 min

Poctivá česká klasika v jednodušší verzi z pomalého hrnce. Šťavnaté maso, voňavé zelí a houskový knedlík tvoří ideální nedělní oběd.

Výživové hodnoty

orientačně na 1 porci
974 kcal
81 g Sacharidy
50 g Bílkoviny
50 g Tuky

Postup

  1. Cibuli oloupej a nakrájej na větší kousky. Vepřovou plec osol, opepři a posyp kmínem.
  2. Na sádle maso krátce opeč ze všech stran spolu s cibulí.
  3. Do pomalého hrnce dej zelí, lehce ho osol a posyp kmínem.
  4. Na zelí polož opečené maso s cibulí a přilij vývar nebo vodu.
  5. Vař v pomalém hrnci přibližně 4–4,5 hodiny na vyšší stupeň nebo 7–8 hodin na nižší stupeň.
  6. Když je maso měkké, vyndej ho ven.
  7. Do zelí nastrouhej oloupané jablko a malou bramboru, přidej špetku cukru a promíchej.
  8. Nech ještě asi 20–30 minut dovařit, aby se zelí zahustilo a spojilo.
  9. Maso nakrájej na plátky a podávej se zelím a houskovým knedlíkem.

Pokud chceš výraznější chuť zelí, můžeš přidat i trochu nálevu z kysaného zelí.

Zpět na všechny recepty