Fitness recepty, které ti pohodlně sednou do jídelníčku

20 min

Krevety na kari s kokosovým mlékem a rýží

15 min

Grilované kuře s burratou a rajčatovým salátem

15 min

Caesar salát s kuřecím masem

35 min

Tvarohový koláč s kakaem

15 min

Smash burger tortilla

10 min

Sladká proteinová quesadilla s banánem a tvarohem

1 min

Sladká pizza s domácí „nutellou“

15 min

Pizza vafle

15 min

Lososový poke bowl

85 min

Kávovo-skořicoví šneci

12 min

Jednoduchý fitness wrap se šunkou a slaninou

20 min

Italské kuřecí těstoviny s pestem

8 min

Tiramisu mug cake – proteinová verze

10 min

Raffaello dezert do skleničky – fitness verze

10 min

Maxi King dezert do skleničky

85 min

Buchtičky s krémem – fit verze

40 min

Banánové muffiny s proteinem a čokoládou

10 min

Vaječná omeleta se špenátem a cottage

10 min

Rychlé snídaňové burrito

5 min

Oreo mug cake